被蜜蜂蛰后，可采取以下方法消肿止痒：
1.拔出蜜蜂刺：使用镊子或针将残留的毒刺拔出，避免毒素进一步扩散。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒素。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可涂抹一些含有薄荷脑、樟脑等成分的药膏，如无极膏、皮炎平等，以缓解瘙痒和疼痛。
5.口服药物：如果症状严重，可口服一些抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人以及过敏体质者，被蜜蜂蛰后应及时就医，以免出现严重后果。同时，如果伤口出现感染、发热等症状，也应及时就医治疗。