宝宝消化不好吃什么食物好

宝宝消化不好时，可以选择以下食物来改善：

1.山楂：山楂中含有多种有机酸、维生素C，可以增加胃中消化酶的分泌，促进消化。

2.山药：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。

3.薏米：薏米具有健脾、清热、排脓的作用，对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良有很好的改善效果。

4.南瓜：南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，能健脾，预防胃炎，防治夜盲症。

5.胡萝卜：胡萝卜中的维生素B1能够促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积，对健脾健胃有很好的效果。