哺乳期不能吃的食物有：
1.辛辣食品：如辣椒、胡椒、茴香等，这些食物会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的健康。
2.腌制食品：如咸菜、咸鱼、腌肉等，这些食物含有大量的亚硝酸盐，会对婴儿的健康产生不良影响。
3.油炸食品：如炸鸡、炸薯条等，这些食物含有大量的油脂，会增加婴儿的消化负担，影响婴儿的健康。
4.咖啡和茶：这些饮料中含有咖啡因和茶碱，会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的睡眠和健康。
5.生冷食品：如冰淇淋、冷饮等，这些食物会刺激婴儿的胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状。
6.过敏食物：如果母亲知道自己对某些食物过敏，应该避免食用这些食物，以免引起婴儿过敏反应。
总之，哺乳期的母亲应该注意饮食卫生，避免食用辛辣、腌制、油炸、咖啡、茶、生冷等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证婴儿的健康成长。