痛经腰疼是较为常见的妇科症状，继发性痛经者还可能同时伴有性交痛、月经失调、不孕等症状。其主要病因是行经期间，子宫剧烈收缩、缺血，引起痛经。此外，一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也会导致痛经腰疼。
治疗痛经腰疼，可采取以下方法：
1.生活习惯调整：
经期保暖：保持身体暖和可以加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。
饮食均衡：多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。
禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。
勿使用利尿剂：利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。
补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
适度运动：适量的运动对于月经过多的症状能有良好改善。
2.药物治疗：
前列腺素合成酶抑制剂：为前列腺素合成酶抑制剂，一般自月经周期第5天开始，连服2～3天。
口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。
以上信息仅供参考，如出现痛经腰疼的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。