灰指甲不会自己好。灰指甲是由真菌感染甲板或甲床引起的疾病，具有传染性。如果不进行治疗，灰指甲可能会逐渐加重，影响指甲的外观和功能。
灰指甲的治疗方法主要包括以下几种：
1.外用药物：使用抗真菌药膏或溶液涂抹在指甲上，如阿莫罗芬乳膏、环吡酮胺乳膏等。这些药物需要长期使用，一般需要几个月甚至更长时间才能有效。
2.口服药物：对于较为严重的灰指甲，口服抗真菌药物是常用的治疗方法。常用的药物有伊曲康唑、特比萘芬等。口服药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用。
3.手术治疗：在某些情况下，如指甲严重变形或药物治疗无效时，可能需要进行手术治疗，将病变的指甲拔除或部分切除。
需要注意的是，灰指甲的治疗需要耐心和坚持。在治疗期间，应注意个人卫生，保持指甲清洁干燥，避免与他人共用指甲刀、拖鞋等物品，以防交叉感染。同时，应按照医生的建议使用药物，并定期复诊，以便及时调整治疗方案。
总之，灰指甲不会自己好，需要及时就医并进行正规治疗。如果不及时治疗，灰指甲可能会导致指甲变形、增厚、变色、脱落等问题，严重影响生活质量。