骨骼闭合后，身高基本定型，但通过一些方法可能会有一定程度的改善，以下是一些建议：
1.合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果等。
2.适量运动：运动可以刺激生长激素的分泌，有助于长高。推荐的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
3.保证睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌较多，因此保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量非常重要。
4.避免不良习惯：如吸烟、饮酒等，这些习惯会影响身体健康和生长发育。
5.保持良好的心态：压力过大、焦虑等情绪可能会影响生长激素的分泌，保持积极乐观的心态有助于身体健康。
需要注意的是，这些方法对于骨骼闭合后的长高效果因人而异，而且效果可能有限。如果对身高有较高的要求，可以咨询医生或专业的医疗机构，了解更多的治疗方法和可能性。