晚上睡不着总是做梦，可能是以下原因导致的：
1.生活方式：不良的生活习惯，如睡前过度使用电子设备、饮食不规律、缺乏运动等，可能会影响睡眠质量，导致多梦。
2.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能会影响大脑的正常功能，导致睡眠质量下降，出现多梦的情况。
3.环境因素：睡眠环境不佳，如噪音、光线过强、温度不适等，也可能会影响睡眠质量，导致多梦。
4.健康问题：某些健康问题，如疼痛、呼吸问题、心脏病等，可能会影响睡眠，导致多梦。
5.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会影响睡眠，导致多梦。
如果您经常出现晚上睡不着总是做梦的情况，建议及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，您也可以通过改善生活方式、调整心理状态、改善睡眠环境等方法来提高睡眠质量。