胳膊腿经常麻可能是由颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等多种原因引起的。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.颈椎病：颈椎间盘退变或突出，可能压迫神经根，导致胳膊腿麻木。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、牵引、针灸、手术等。
2.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的神经和血管受压引起的。常见原因包括颈肋、前斜角肌综合征等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭、手术等。
3.肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部受压引起的。常见原因包括肘部创伤、肘外翻、肱骨外上髁炎等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭、手术等。
4.腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕部受压引起的。常见原因包括过度使用手腕、创伤、关节炎等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭、手术等。
需要注意的是，胳膊腿经常麻也可能是其他疾病的症状，如糖尿病周围神经病变、脑血管疾病等。因此，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。