1cm大小的肾结石相对较小，可以通过保守治疗或体外冲击波碎石术来处理。以下是关于肾结石治疗和注意事项的具体分析：
保守治疗：如果结石没有引起明显症状或并发症，且患者的健康状况良好，可以选择保守治疗。保守治疗的方法包括多喝水、调整饮食和定期复查。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石形成的风险，并促进结石的排出。建议每天饮用2-3升以上的水。
调整饮食：限制某些食物的摄入，如高草酸食物（菠菜、巧克力、坚果等）、高嘌呤食物（动物内脏、海鲜等）和高钙食物（乳制品、豆制品等）。增加富含膳食纤维的食物摄入，如蔬菜、水果和全麦食品。
定期复查：定期进行超声或X光检查，以监测结石的大小、位置和排出情况。
体外冲击波碎石术：体外冲击波碎石术是一种非侵入性的治疗方法，通过体外发射的冲击波将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。该方法适用于较小的结石，且对身体的损伤较小。
治疗过程：在治疗前，患者需要进行详细的身体检查和评估。治疗时，患者躺在治疗床上，医生将冲击波聚焦在结石上，进行多次冲击，直到结石破碎成合适的大小。
注意事项：治疗后可能会出现短暂的疼痛、血尿等不适症状，通常会自行缓解。患者需要注意休息，多喝水，以促进结石的排出。
除了治疗方法外，患者还需要注意以下事项：
预防结石复发：保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、避免过度摄入某些物质等。定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
疼痛管理：如果结石引起疼痛，可以使用止痛药来缓解症状。但应避免自行用药，尤其是在服用处方药之前，应咨询医生的建议。
就医指导：如果出现严重的疼痛、血尿、发热等症状，或者保守治疗或体外冲击波碎石术效果不佳，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，遵循医生的建议进行饮食和生活方式的调整，并定期复查。如果对肾结石的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。