心血管疾病饮食应遵循低盐、低脂、低糖的原则，多吃富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物，以下是一些建议：
1.多吃蔬菜、水果：蔬菜和水果富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇和血压，减少心血管疾病的风险。建议每天摄入500克蔬菜和200克水果。
2.全谷物：全谷物富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇和血压，减少心血管疾病的风险。建议每天摄入50-100克全谷物。
3.低脂肪蛋白质：低脂肪蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类和坚果，有助于降低胆固醇和血压，减少心血管疾病的风险。建议每天摄入50-100克低脂肪蛋白质。
4.低盐：心血管疾病患者应限制盐的摄入量，每天不超过6克。建议减少食用腌制食品、加工肉类和高盐调味料。
5.低糖：心血管疾病患者应限制糖的摄入量，每天不超过25克。建议减少食用糖果、饮料和甜点。
6.控制总热量：心血管疾病患者应控制总热量的摄入，保持适当的体重。建议根据个人情况制定合理的饮食计划。
总之，心血管疾病患者的饮食应遵循低盐、低脂、低糖的原则，多吃富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物，控制总热量的摄入，保持适当的体重。