嘴巴下面长痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。当内分泌失调时，会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而引起痘痘。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口变小，皮脂分泌不畅，容易形成角质栓，进而堵塞毛孔，导致痘痘的产生。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊壁，引起炎症反应，导致痘痘的形成。
4.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进雄激素的分泌，导致油脂分泌增加，从而引起痘痘。此外，牛奶中的IGF-1也可能会加重痘痘的炎症反应。
5.其他因素：压力、熬夜、使用劣质化妆品等因素也可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的产生。
针对嘴巴下面长痘的原因，可以采取以下治疗方法：
1.调整饮食：少吃高糖、高油、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，保持饮食清淡。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；减少压力，保持心情愉悦；避免长时间使用电脑、手机等。
3.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗脸，使用温和的洁面产品；避免用手挤压痘痘，以免引起感染。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等；也可以口服药物，如抗生素、避孕药等，需要在医生的指导下使用。
5.光疗：如红蓝光疗等，可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减轻炎症反应，促进痘痘的消退。
6.医美治疗：如光子嫩肤、激光祛痘等，可以改善皮肤质地，减少痘痘的产生。
总之，嘴巴下面长痘的原因比较复杂，需要综合治疗。在治疗过程中，需要注意饮食、生活习惯、个人卫生等方面的调整，同时也需要根据自己的情况选择合适的治疗方法。如果痘痘严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。