根据你提供的信息，晚上睡觉时头晕可能由以下原因导致：
1.良性阵发性位置性眩晕：这种头晕常发生在躺下、坐起或翻身时，与头部位置变化有关，可能伴有恶心、呕吐。治疗方法包括手法复位和药物治疗，如倍他司汀、氟桂利嗪等。
2.体位性低血压：从平卧位到直立位时，血压突然下降，导致大脑供血不足，可能出现头晕、眼前发黑等症状。改变体位时动作应缓慢，可穿紧身衣裤和弹力长袜，以促进血液回流。
3.不宁腿综合征：常表现为夜间睡眠时，双下肢出现极度不适感，迫使患者不停地活动双腿或下地行走，影响睡眠。可通过调整睡眠习惯、适当锻炼、口服药物（如普拉克索、多巴丝肼）等方法缓解症状。
4.其他：贫血、颈椎病、神经衰弱等也可能导致晚上睡觉时头晕。
如果经常出现睡觉时头晕的症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、颈椎X线、头颅CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免劳累和情绪紧张等，也有助于缓解头晕症状。