当女生身上起红疹子并怀疑是过敏时，以下是一些建议：
1.停止可疑过敏原：立即停止接触可能导致过敏的物质，如食物、化妆品、洗涤剂等。
2.清洁皮肤：用温水清洗皮肤，去除过敏原和其他刺激物，但避免过度摩擦。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损和感染，加重症状。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
4.就医诊断：尽快咨询医生或皮肤科医生的建议。医生会进行详细的身体检查和询问病史，以确定过敏的原因。
5.遵循医嘱：医生可能会开具抗过敏药物，如抗组胺药，以缓解症状。按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
6.注意饮食：避免食用已知过敏的食物，保持均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
7.避免诱因：避免暴露在过敏原环境中，如花粉、尘螨、烟雾等。保持室内清洁，定期更换床上用品。
8.观察症状：密切观察症状的变化，如红疹子的范围、瘙痒程度、是否出现发热等。如果症状加重或持续不缓解，应及时复诊。
9.不自行用药：不要自行使用未经医生建议的药物或偏方，以免加重症状或引起其他不良反应。
10.注意个人卫生：保持皮肤清洁，穿着宽松透气的衣物，避免过度出汗。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童或有基础疾病的人群，处理方法可能会有所不同。在这种情况下，应更加谨慎地选择治疗方法，并在医生的指导下进行。
过敏反应可能因个体差异而有所不同，如果症状严重或持续不缓解，应立即就医或前往急诊部门寻求帮助。及时诊断和治疗可以帮助控制症状，避免并发症的发生。同时，了解自己的过敏原并采取相应的预防措施对于预防过敏反应的再次发生非常重要。