后背起很多小红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，可能会出现在后背、胸部、脸部等部位。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能由过敏、遗传、环境因素等引起。湿疹的症状包括皮肤发红、瘙痒、干燥、脱屑等，可能会出现在后背、手臂、腿部等部位。
3.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在毛发周围。毛囊炎的症状包括毛囊周围的红色丘疹、脓疱等，可能会出现在后背、头皮、臀部等部位。
4.体癣：体癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，通常通过接触感染源传播。体癣的症状包括圆形或椭圆形的红斑、丘疹、鳞屑等，可能会出现在后背、臀部、腿部等部位。
5.药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤出现红疙瘩。如果您正在服用某种药物，并且后背出现了很多小红疙瘩，可能是药物过敏引起的。
6.其他原因：除了上述原因外，后背起很多小红疙瘩还可能由其他原因引起，如感染、内分泌失调、自身免疫性疾病等。
如果您的后背起了很多小红疙瘩，建议及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。在就医之前，您可以注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能会使症状加重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
4.避免过度劳累：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
需要注意的是，某些疾病可能会引起严重的健康问题，如果您的症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适症状，如发热、疼痛、肿胀等，应及时就医。此外，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人等，后背起红疙瘩可能需要特别关注，因为他们的皮肤较为敏感，容易受到外界因素的影响。如果您属于这些人群，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。