身上起红包且特别痒，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现红色或苍白的肿块，伴有瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等引起。治疗方法包括避免过敏原、使用抗组胺药物等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.湿疹：一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、脱屑。可能与遗传、过敏、环境因素等有关。治疗方法包括保持皮肤湿润、使用外用糖皮质激素、免疫调节剂等。如果湿疹反复发作或加重，应就医进行进一步检查和治疗。
3.虫咬性皮炎：被昆虫叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒的包块。可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等缓解症状。避免搔抓，以免感染。
4.其他原因：还有一些其他疾病也可能导致身上起红包且痒，如疥疮、药疹、感染性皮肤病等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据个人情况和医生的诊断来确定。在出现这种症状时，应避免搔抓，以免加重症状。同时，注意个人卫生，勤换衣物，保持皮肤清洁。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法可能有所不同。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生选择合适的治疗方案。此外，某些药物也可能引起过敏反应，导致身上起红包且痒，如抗生素、解热镇痛药等。如果正在使用某种药物，且出现了这种症状，应及时就医，告知医生用药情况，以便进行诊断和治疗。
总之，身上起红包且特别痒可能是多种疾病的表现，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。同时，应注意个人卫生，避免搔抓，避免接触过敏原，保持皮肤清洁。