牙龈都鼓起来了，可能是以下原因引起：
1.慢性龈炎：这是最常见的牙龈疾病之一，主要表现为牙龈红肿、出血、口臭等。病因主要与口腔卫生不良、牙结石、菌斑等有关。治疗方法包括口腔清洁、龈上洁治术（洗牙）、龈下刮治术等。同时，患者需要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙。
2.青春期龈炎：好发于青春期少年，女性患者稍多于男性。由于青春期少年体内性激素水平的变化，牙龈组织对局部刺激物的反应性增强，从而导致牙龈发炎。此外，口呼吸、戴矫治器等因素也可能与青春期龈炎的发生有关。治疗方法与慢性龈炎相似，同时需要注意纠正不良的口腔习惯。
3.妊娠期龈炎：在妊娠期间，孕妇体内的激素水平会发生变化，可能导致牙龈肿胀、出血等症状。妊娠期龈炎通常在怀孕后2至4个月出现，分娩后可逐渐缓解。治疗方法主要是口腔清洁和局部用药，如使用过氧化氢溶液冲洗龈沟等。孕妇在怀孕期间需要注意保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查。
4.药物性牙龈增生：某些药物，如硝苯地平、苯妥英钠等，可能导致牙龈纤维增生和体积增大。此外，免疫抑制剂、抗癫痫药等也可能引起药物性牙龈增生。治疗方法主要是停药或调整药物剂量。对于已经形成的牙龈增生，可通过手术治疗进行修整。
5.牙龈瘤：牙龈瘤是一种常见的牙龈良性肿瘤，通常由局部刺激因素引起，如牙结石、菌斑、不良修复体等。牙龈瘤可表现为牙龈肿胀、出血、疼痛等症状。治疗方法主要是手术切除，术后需要注意口腔卫生，避免复发。
6.白血病：白血病患者可出现牙龈肿胀、出血、口腔溃疡等症状。此外，还可能伴有发热、贫血、淋巴结肿大等其他症状。如果出现上述症状，需要及时就医，进行血常规、骨髓穿刺等检查，以排除白血病的可能。
7.其他：维生素C缺乏、糖尿病、肝硬化等疾病也可能导致牙龈肿胀。此外，一些系统性疾病，如白血病、艾滋病等，也可能在口腔中出现牙龈病变。
总之，牙龈鼓起来可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁治，有助于预防牙龈疾病的发生。