眼睛里面红了一块，可能是结膜下出血。以下是关于结膜下出血的一些信息：
一、病因
结膜下出血的原因可能是：
1.眼部外伤：如揉眼、碰撞等，可导致结膜下血管破裂。
2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，可引起血管扩张和渗透性增加。
3.高血压、动脉硬化等全身性疾病：血管脆性增加，容易破裂出血。
4.咳嗽、呕吐等剧烈动作：导致腹压增加，影响血液循环。
5.其他：如长期使用某些药物、环境干燥等。
二、症状
主要表现为白眼球部分出现片状的红色出血，通常不伴有疼痛和其他不适症状。在出血的早期，颜色可能较鲜红，随着时间的推移，会逐渐变为棕色。结膜下出血一般会在数天至数周内自行吸收，但如果频繁发生或原因不明，应及时就医。
三、治疗方法
结膜下出血通常不需要特殊治疗，可自行吸收。以下是一些注意事项：
1.眼部冷敷：出血早期可冷敷，促进血管收缩，减少出血。
2.避免揉眼：保持眼部清洁，避免揉眼，以免加重出血。
3.治疗原发病：如果结膜下出血是由于全身性疾病引起，应积极治疗原发病。
4.观察病情：如果出血量较多、出血持续时间较长或伴有其他症状，如视力下降、眼部疼痛等，应及时就医。
总之，结膜下出血是一种常见的眼部症状，如果发现眼睛里面红了一块，不要过于紧张，但也不要忽视，可先观察一段时间。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。