单纯子宫内膜增厚的最佳治疗办法需要根据患者的年龄、症状、病因等因素来选择，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：
孕激素类药物：如黄体酮、地屈孕酮等，可使子宫内膜转化为分泌期，从而撤退性出血，达到治疗目的。
雌激素类药物：如戊酸雌二醇等，可促进子宫内膜生长，适用于青春期或育龄期子宫内膜薄的患者。
其他药物：如复方短效口服避孕药、左炔诺孕酮宫内缓释系统等，也可用于治疗子宫内膜增厚。
2.手术治疗：
刮宫术：适用于绝经过渡期或经量过多的患者，通过刮宫去除子宫内膜，达到止血和明确诊断的目的。
子宫内膜去除术：适用于无生育要求、药物治疗无效或存在子宫切除禁忌证的患者。
子宫切除术：适用于年龄较大、无生育要求、药物和手术治疗无效或存在恶变可能的患者。
3.其他治疗：
定期复查：对于无症状或轻微症状的患者，可定期复查B超，观察子宫内膜的变化。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善内分泌失调，缓解子宫内膜增厚的症状。
病因治疗：对于因内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病引起的子宫内膜增厚，需积极治疗原发病，从根本上解决问题。
需要注意的是，治疗方法的选择应个体化，患者应在医生的指导下进行治疗，并定期复查，以确保治疗效果和安全性。此外，对于有生育要求的患者，治疗方法应尽量保留生育功能。如果患者对治疗有任何疑问，应及时与医生沟通，以便获得更详细的解答和指导。