身上长了好多红痘，可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁、湿润，使用温和的护肤品，避免搔抓，可使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）治疗。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要发生在青少年，但也可能发生在成年人身上。痤疮的原因是皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染。症状包括粉刺、丘疹、脓疱等。建议保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，使用外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏）或口服药物（如抗生素、维A酸类药物）治疗。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生。
3.水痘：水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种传染病，主要发生在儿童身上，但也可能发生在成年人身上。水痘的症状包括发热、头痛、全身不适、皮疹等。皮疹最初为红色斑疹和丘疹，然后迅速发展为水疱，疱液澄清，疱壁薄易破，周围有红晕。水痘通常会在1-2周内自行痊愈，但可能会留下疤痕。建议隔离患者，避免与他人接触，保持皮肤清洁，使用抗病毒药物（如阿昔洛韦）治疗。
4.麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性传染病，主要发生在儿童身上，但也可能发生在成年人身上。麻疹的症状包括发热、咳嗽、流涕、眼结合膜炎、口腔麻疹黏膜斑及皮肤斑丘疹等。麻疹通常会在1-2周内自行痊愈，但可能会留下后遗症。建议隔离患者，避免与他人接触，保持皮肤清洁，使用抗病毒药物（如利巴韦林）治疗。
5.手足口病：手足口病是由肠道病毒引起的一种传染病，主要发生在儿童身上，但也可能发生在成年人身上。手足口病的症状包括发热、口腔疼痛、手足和臀部出现皮疹等。皮疹通常会在1-2周内自行痊愈，但可能会留下疤痕。建议隔离患者，避免与他人接触，保持皮肤清洁，使用抗病毒药物（如利巴韦林）治疗。
6.药疹：药疹是指药物通过口服、注射、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应。药疹的表现多种多样，轻者可表现为红斑、丘疹、风团等，重者可出现水疱、大疱、表皮坏死、剥脱等。药疹的发生与药物的种类、剂量、个体差异等有关。建议立即停止使用可疑的药物，避免搔抓，保持皮肤清洁，使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪）治疗。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生。
7.其他原因：身上长好多红痘还可能是其他原因引起的，如感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。建议及时就医，进行相关检查，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。
总之，身上长了好多红痘可能是多种疾病的表现，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，建议注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，避免食用辛辣刺激性食物等。