月经提前结束的小窍门主要有以下几种：
1.服用止血药物：如果月经提前且出血量较多，可以在医生的指导下服用止血药物，如氨甲环酸、云南白药等，以减少出血量，缩短月经周期。
2.补充孕激素：如果是黄体功能不足导致的月经提前，可以在月经后半周期补充孕激素，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，以调整月经周期。
3.手术治疗：如果是子宫肌瘤、子宫内膜息肉等导致的月经提前，可以通过手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫内膜息肉切除术等，以去除病因，改善症状。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、精神紧张等，有助于调整月经周期。
5.中医调理：中医认为月经提前可能与血热、气虚、血瘀等有关，可以通过中药调理，如四物汤、八珍益母丸等，以改善症状。
需要注意的是，月经提前结束可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等。在采取上述方法之前，建议先到医院进行检查，明确病因，然后在医生的指导下进行治疗。同时，这些方法可能并不适用于所有人，如果使用过程中出现不适或症状加重，应及时就医。