要使皮肤变白，可以采取以下方法：
1.防晒：阳光中的紫外线会导致皮肤变黑，因此做好防晒工作非常重要。使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免在阳光强烈的时候外出。
2.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类、猪蹄等，有助于抑制黑色素的生成，使皮肤更加白皙。
3.皮肤护理：使用美白产品，如美白精华液、面霜等，定期去角质，保持皮肤清洁，促进新陈代谢。
4.医疗美容：如果以上方法效果不理想，可以考虑一些医疗美容手段，如光子嫩肤、激光美白等。
需要注意的是，不同人的皮肤状况和需求不同，选择适合自己的方法才是最重要的。同时，对于敏感性皮肤的人群，在使用美白产品或进行医疗美容前，最好先咨询医生或专业人士的意见，以避免过敏或其他不良反应。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等，也有助于改善皮肤质量。