生理期肚子疼即痛经，是一种较为常见的妇科症状。原发性痛经的病因目前尚未明了，可能与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。（痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经的病因尚未明了，而继发性痛经则多由疾病引起。）
痛经的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.生活方式调整：
饮食：避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可适量饮用红糖水或热牛奶。
运动：适量进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解疼痛。
保暖：注意腹部保暖，避免着凉。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛。
口服避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者，可抑制排卵，缓解痛经。
3.中医治疗：
中药调理：可服用活血化瘀、调经止痛的中药。
针灸按摩：针灸关元、气海、足三里等穴位，或按摩腹部，可缓解疼痛。
如果痛经症状严重，影响生活和工作，或伴有其他异常症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯、心理调节也对缓解痛经有一定帮助。