舌头有红色凸起肉粒可能是正常的舌乳头、舌扁桃体肥大、口腔尖锐湿疣等原因引起。
1.正常的舌乳头：舌乳头是舌头表面的正常结构，包括丝状乳头、菌状乳头、轮廓乳头和叶状乳头。其中，菌状乳头呈红色，散在分布，有时会出现凸起，这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
2.舌扁桃体肥大：舌扁桃体是咽部的淋巴组织，位于舌根和咽后壁。当受到感染、炎症或其他刺激时，舌扁桃体可能会肿大，表现为红色凸起的肉粒。此外，还可能伴有咽痛、咽部异物感等症状。治疗方法主要是针对病因进行治疗，如抗感染、抗病毒等。
3.口腔尖锐湿疣：口腔尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种性传播疾病。主要通过性接触传播，也可通过间接接触感染者的衣物、生活用品等传播。口腔尖锐湿疣表现为舌头或口腔其他部位的红色凸起肉粒，可逐渐增大、增多，呈菜花状或乳头状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、免疫疗法等。
总之，舌头有红色凸起肉粒可能是多种原因引起的，如果肉粒持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。