人在紧张时全身发抖，可能是多种原因导致的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.焦虑和压力：当人感到紧张、焦虑或有压力时，身体会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等应激激素，这些激素会导致肌肉紧张和颤抖。
解决方法：深呼吸、放松技巧（如冥想、瑜伽）、适度运动等可以帮助减轻焦虑和压力，缓解身体发抖的症状。
2.低血糖：血糖水平过低会导致身体能量不足，从而引起颤抖。
解决方法：吃一些含糖的食物或饮料，如糖果、饼干、果汁等，以提高血糖水平。
3.药物副作用：某些药物可能会导致手抖，如抗抑郁药、镇静药等。
解决方法：如果怀疑是药物引起的发抖，应咨询医生，调整药物剂量或更换其他药物。
4.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、震颤性麻痹等，也可能导致身体发抖。
解决方法：需要就医，进行相关检查和诊断，以确定具体病因，并接受相应的治疗。
5.其他因素：过度疲劳、缺乏睡眠、酒精或药物滥用等也可能引起身体发抖。
解决方法：保持良好的生活习惯，充足的休息和睡眠，避免过度饮酒和滥用药物。
总之，紧张时全身发抖可能是正常的生理反应，但也可能是某些潜在健康问题的信号。如果发抖症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。