身上长红疙瘩的原因有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是由于接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，也可能是由于食用某些食物或药物引起的过敏反应。建议避免接触过敏原，同时使用抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致皮肤红疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病，以及痤疮、毛囊炎等皮肤感染。对于感染性疾病，需要根据具体情况使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤病，通常表现为皮肤红肿、瘙痒、起疙瘩。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。治疗方法包括使用外用药物，如糖皮质激素乳膏、湿疹霜等，同时注意皮肤保湿。
4.寄生虫感染：疥螨感染可引起疥疮，导致皮肤红疙瘩和瘙痒。此外，虱子、跳蚤等寄生虫也可能引起皮肤问题。需要注意个人卫生，勤洗澡、换衣，使用驱虫药物治疗。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤红疙瘩，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，或肝胆疾病、肾脏疾病等。如果红疙瘩伴随着其他症状，如发热、关节疼痛、黄疸等，应及时就医进行全面检查。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红疙瘩。如果在用药后出现这种情况，应立即停止使用可疑药物，并咨询医生的建议。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果红疙瘩持续不消失或伴有其他严重症状，如疼痛、肿胀、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的诊断和治疗。同时，保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状和感染。如果对某种药物或治疗有特定的问题，应咨询医生或药师的意见。