手指筋断了的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.急诊处理：手指筋断了后，应立即前往医院急诊科就诊。医生会进行详细的检查，包括X光、超声等，以确定损伤的程度和位置。
2.手术治疗：对于严重的手指筋断伤，通常需要手术治疗。手术的目的是修复断裂的筋腱，并恢复手指的功能。手术时间一般在受伤后的6-8小时内进行，以减少感染的风险。手术后，手指需要固定一段时间，通常为3-4周，以促进筋腱的愈合。
3.物理治疗：手术后，物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛、消肿，并帮助恢复手指的灵活性和力量。
4.药物治疗：在治疗过程中，医生可能会开具一些药物，如止痛药、消炎药、活血化瘀药等，以缓解疼痛和肿胀。
5.注意事项：
术后需要保持手指的固定，避免过早活动，以免影响手术效果。
按照医生的建议进行物理治疗和功能锻炼，逐渐恢复手指的功能。
注意手指的保暖，避免受寒。
饮食上应注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
6.预后情况：手指筋断了的预后情况与损伤的程度、治疗的方法和患者的康复情况有关。一般来说，经过及时、正确的治疗和康复，手指的功能可以得到较好的恢复。但如果损伤严重或治疗不当，可能会导致手指活动受限、僵硬等后遗症。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果手指受伤，应尽快就医，以便得到及时的治疗。