胳膊肘起一堆小疙瘩并伴有瘙痒，可能是湿疹、接触性皮炎、神经性皮炎等疾病引起。以下是一些可能的治疗方法：
1.一般治疗：避免过度清洗皮肤，尤其是热水烫洗和过度搔抓。避免接触可疑的过敏原或刺激物，如某些金属、洗涤剂、花粉等。穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
2.药物治疗：根据具体病因和症状的严重程度，医生可能会开具不同类型的药物。
外用药物：如糖皮质激素乳膏、软膏等，可减轻炎症和瘙痒。如果有感染，可能会使用抗生素乳膏。润肤剂也可以帮助保持皮肤湿润。
口服药物：对于严重的病例，医生可能会开口服抗组胺药来缓解瘙痒，或使用其他药物治疗。
3.光疗：在某些情况下，医生可能会建议光疗，如紫外线B照射或光化学疗法。
4.病因治疗：如果能够明确病因，如接触性皮炎，需要避免接触过敏原或刺激物。对于湿疹或神经性皮炎，可能需要调整生活方式、饮食等。
5.其他治疗：在一些情况下，医生可能会建议使用冷敷、湿敷或皮肤护理产品来缓解症状。
需要注意的是，以上治疗方法应根据具体情况选择，并在医生的指导下使用。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于改善皮肤健康。