可以一起吃。维生素C和维生素E都是人体必需的营养物质，具有一定的抗氧化作用，一起服用可以产生协同作用，有助于提高抗氧化效果。
维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、提高免疫力等作用。维生素E也是一种抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的伤害，还具有抗衰老、预防心血管疾病等功效。
虽然维生素C和维生素E可以一起吃，但也需要注意适量。过量摄入维生素C和维生素E可能会引起不良反应，如腹泻、恶心、呕吐等。因此，建议在医生或营养师的指导下，合理补充维生素C和维生素E。
此外，维生素C和维生素E并不是所有人都适合补充的。例如，患有高草酸尿症、铁过载等疾病的人，以及正在服用某些药物的人，可能需要避免补充维生素C和维生素E。
总之，维生素C和维生素E可以一起吃，但需要注意适量和个人情况。如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。