肩胛骨后背疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确使用背部肌肉，如长时间保持一个姿势、提重物等，可能导致肌肉劳损或拉伤。
治疗方法：休息、热敷、按摩、物理治疗（如电疗、热疗等）、外用止痛药膏或贴剂。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，常导致肩部疼痛和活动受限，疼痛可能放射到肩胛骨后背。
治疗方法：休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药等）、肩关节活动训练、局部封闭治疗（在医生指导下进行）。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，引起肩胛区疼痛。
治疗方法：颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如肌肉松弛剂、镇痛药等）、手术治疗（在严重情况下）。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起肩胛区疼痛。
治疗方法：立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以确定病因并采取相应治疗措施。
5.其他原因：肺部疾病、胸椎病变、神经病变等也可能导致肩胛骨后背疼。
如果肩胛骨后背疼持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、上肢麻木等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，预防也很重要，包括保持正确的姿势、避免过度劳累、加强背部肌肉锻炼等。
以上信息仅供参考，具体治疗方法请在医生的指导下进行。