指甲长到肉里并流脓，通常是由于嵌甲导致的甲沟炎。以下是一些治疗建议：
1.清洗消毒：使用双氧水和生理盐水冲洗甲沟部位，以清除脓液和细菌。然后，用碘伏进行消毒。
2.切开引流：如果甲沟处已经形成脓肿，医生可能会在甲沟处做一个小切口，以排出脓液。这可以缓解疼痛和肿胀。
3.去除嵌入的指甲：医生会修整嵌入甲沟的指甲，使其不再刺激甲沟组织。
4.使用抗生素：口服或外用抗生素可以帮助控制感染。
5.预防复发：保持指甲的正确修剪方式，避免过度修剪或剪成圆形。穿合适的鞋子，避免挤压脚趾。
如果症状严重或无法缓解，可能需要进一步的治疗，如拔甲。此外，如果有糖尿病等基础疾病，需要积极控制血糖，以利于感染的恢复。
需要注意的是，以上治疗建议仅供参考。具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。