感冒咳嗽时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合感冒咳嗽时食用的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。梨中含有丰富的水分和维生素C，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。可以直接生吃梨，也可以煮水或炖汤后食用。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化和抗炎作用。橘子皮中的挥发油成分，还可以促进呼吸道分泌物的排出，缓解咳嗽症状。可以直接吃橘子，或者用橘子皮泡水喝。
3.苹果：苹果富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进身体康复。苹果还具有润肺止咳的作用，可以生吃或煮水后食用。
4.柚子：柚子具有清热解毒、润肺止咳的功效。柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮，还可以促进消化，缓解咳嗽引起的不适感。可以直接吃柚子，或者用柚子皮泡水喝。
5.荸荠：荸荠具有清热生津、化痰止咳的作用。荸荠中含有丰富的水分和维生素C，还具有一定的抗菌消炎作用，有助于缓解感冒咳嗽症状。可以生吃荸荠，也可以煮水或榨汁后饮用。
需要注意的是，水果虽然对缓解感冒咳嗽有一定的帮助，但并不能替代药物治疗。如果感冒咳嗽症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在食用水果时，应选择新鲜、无腐烂变质的水果，并注意清洗干净，避免食用过多导致消化不良。