左手总是哆嗦，可能与以下原因有关：
1.生理性因素：
过度疲劳：长时间使用左手或进行高强度的手部活动，可能导致手部肌肉疲劳，引起哆嗦。
精神紧张：情绪紧张、焦虑或压力过大时，身体可能会出现不自觉的颤抖，包括手部。
寒冷刺激：手部暴露在寒冷环境中，血管收缩，可能引起手部哆嗦。
2.神经系统问题：
帕金森病：这是一种常见的神经系统退行性疾病，可能导致手抖，多为静止性震颤。
特发性震颤：一种原因不明的震颤，主要影响手部，在特定情况下（如拿东西、紧张时）出现。
其他：脑部损伤、脑炎、多发性硬化等也可能引起手抖。
3.药物副作用：某些药物的使用可能导致手抖，如抗抑郁药、抗精神病药等。
4.其他健康问题：
甲亢：甲状腺功能亢进时，身体代谢率增加，可能出现手抖。
低血糖：饥饿、糖尿病患者使用胰岛素后可能出现低血糖反应，导致手抖。
营养不良：缺乏某些维生素或矿物质，如钙、镁等，也可能引起手抖。
酒精戒断：长期酗酒者突然戒酒可能出现手抖。
如果左手哆嗦的症状持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如甲状腺功能检查、神经电生理检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医期间，应注意休息，避免过度使用左手。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等，也有助于缓解症状。如果症状严重影响生活，可暂时使用一些抗震颤的药物，但应在医生的指导下使用。