手指甲盖下面有淤血，可能是外伤、感染、血液系统疾病等原因引起。以下是一些建议：
1.观察淤血情况：如果淤血范围较小，没有明显疼痛或其他不适，可以先观察一段时间，看看淤血是否会自行吸收。
2.避免刺激：避免过度使用受伤的手指，避免再次受伤，同时要注意保持手指的清洁，避免感染。
3.冷敷或热敷：受伤后的24小时内，可以用冷敷的方法减轻淤血和肿胀；24小时后，可以用热敷的方法促进淤血吸收。
4.就医检查：如果淤血范围较大，或者伴有明显的疼痛、肿胀、发热等症状，可能是感染或其他严重问题引起，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。
5.治疗原发病：如果淤血是由于血液系统疾病引起，如血小板减少性紫癜、血友病等，需要针对原发病进行治疗。
6.注意事项：在治疗过程中，要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于促进淤血吸收。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，手指甲盖下面有淤血需要更加谨慎对待。如果出现淤血，应及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，如果淤血持续不消失或加重，或者出现其他异常症状，应及时复诊。