晒伤后皮肤通红，以下是一些最快修复的方法：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤的皮肤上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和红肿。
2.涂抹药膏：可以使用含有芦荟、维生素E等成分的药膏，轻轻涂抹在晒伤的皮肤上，帮助舒缓肌肤。
3.补充水分：多喝水或含有电解质的饮料，以补充身体因出汗而流失的水分。
4.避免再次晒伤：在皮肤恢复之前，避免暴露在阳光下，使用防晒霜并选择适当的遮阳措施。
5.注意饮食：多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜等，有助于皮肤修复。
6.不要抓挠：避免抓挠晒伤的皮肤，以免引起感染或加重症状。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人或有皮肤疾病的人，在使用任何治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果晒伤严重，出现水疱、疼痛加剧或发热等症状，应及时就医。
以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，请及时就医。