月经量少发黑可能与内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等有关，可通过以下方式进行调理。
1.一般治疗：保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、规律作息、避免熬夜等。
2.药物治疗：
雌激素：适用于雌激素水平低下者，可促进子宫内膜生长，增加月经量。
孕激素：适用于黄体功能不足者，可调节月经周期，使月经恢复正常。
活血化瘀中药：如益母草、当归等，可促进血液循环，改善月经量少发黑的症状。
3.手术治疗：对于宫腔粘连等疾病，可能需要进行宫腔镜手术等治疗。
4.其他：如果是情绪因素引起的月经量少发黑，需调整心态，保持心情愉悦。
需要注意的是，月经量少发黑的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。此外，不建议自行服用药物，以免引起不良反应。