经常用冷水洗脸一般是不好的，可能会对皮肤和身体健康产生一些负面影响，但是用冷水洗脸也有一定的好处，以下是具体分析：冷水洗脸的危害：皮肤过敏：冷水会使毛孔收缩，无法洗净皮肤中的污垢和油脂，导致这些物质残留，从而堵塞毛孔，引起皮肤过敏或感染
红血丝：冷水会刺激皮肤的毛细血管收缩，长期如此可能会导致毛细血管扩张，形成红血丝，影响皮肤的美观
头痛头晕：冷水洗脸会使头部的血管和肌肉收缩，导致大脑供血不足，从而引起头痛、头晕等症状。特别是在剧烈运动后或身体疲劳时，用冷水洗脸更容易引起这些不适。冷水洗脸的好处：收缩毛孔：冷水洗脸可以使毛孔收缩，减少油脂分泌，从而预防粉刺和痘痘的产生
提神醒脑：冷水洗脸可以刺激面部神经，促进血液循环，从而起到提神醒脑的作用
增强皮肤弹性：冷水洗脸可以增强皮肤的抵抗力，使皮肤更加紧致、有弹性。
特殊人群的建议：儿童：儿童的皮肤娇嫩，不宜用冷水洗脸，否则容易导致皮肤过敏或感染。建议用温水洗脸，水温控制在37℃左右
老年人：老年人的皮肤变薄、血管弹性下降，用冷水洗脸容易引起皮肤血管收缩，导致大脑供血不足，从而引起头晕、头痛等症状。建议用温水洗脸，水温控制在40℃左右
患有皮肤病的人：患有皮肤病的人不宜用冷水洗脸，否则容易导致病情加重。建议在医生的指导下选择适合自己的洗脸方式。
总之，虽然冷水洗脸有一定的好处，但是为了皮肤健康和身体健康，建议根据自己的肤质和身体状况选择适合自己的洗脸方式。如果不确定自己适合哪种洗脸方式，可以咨询皮肤科医生或美容师的建议。