每天用冷水洗脸不一定好。
一、冷水洗脸的好处：
1.可以刺激神经，让人精神饱满。
2.能促使面部毛细血管收缩，在一定程度上使皮肤血管更具弹性。
二、冷水洗脸的弊端：
1.可能引起毛孔收缩，不利于毛孔内油脂排出以及灰尘和化妆品的清除，容易导致皮肤粉刺和痤疮的出现。
所以偶尔几次冷水洗脸影响不大，但不建议长期用冷水洗脸。一般来说，患者用适宜的温水洗脸更好，具体好处如下：
1.温水洗脸可以加强面部清洁。
2.对皮肤护理有益。不过要注意不能用温度过高的热水，且洗脸时动作不能太大，以免损害皮肤角质层。
总之，洗脸用水的选择要根据实际情况合理决定，以达到对皮肤较好的护理效果。