三七粉的正确吃法及时间?健康典吧内容审核团队优选三七粉的正确吃法及时间如下:1.生吃:每天服用1~3克,可选择饭前服用,有助于改善全身状态,提高免疫力。2.熟吃:用开水冲服,每次3~5克,可起到补血、补身的作用。需要注意的是,三七粉不宜过量服用,孕妇慎用。