左脚外侧边痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外伤：直接或间接的暴力损伤，如扭伤、砸伤等，可能导致左脚外侧边的组织损伤，引起疼痛。
2.鞋子不合适：长期穿不合适的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，可能使脚部受力不均，长期摩擦导致疼痛。
3.过度运动或劳损：长时间行走、跑步、站立或进行高强度运动，可能导致左脚外侧边的肌肉、韧带或关节劳损，引起疼痛。
4.炎症性疾病：如痛风、类风湿性关节炎等，可能导致关节炎症，引起左脚外侧边疼痛。
5.神经病变：周围神经炎、腰椎间盘突出等神经病变，可能导致神经受压，引起左脚外侧边疼痛。
6.其他原因：扁平足、跟腱炎、滑囊炎等也可能引起左脚外侧边疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间行走、站立或进行剧烈运动，给脚部足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的情况，选择冷敷或热敷，缓解疼痛和肿胀。
3.物理治疗：如按摩、针灸、超声波等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
4.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
5.矫正鞋垫：如果有扁平足等问题，可以使用矫正鞋垫，改善脚部的受力情况。
6.手术治疗：在某些情况下，如严重的损伤、神经病变等，可能需要手术治疗。
总之，左脚外侧边痛可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。