喝生鸡蛋对身体并无好处，反而存在一定风险，不建议饮用。
生鸡蛋中可能含有细菌、病毒和寄生虫等病原体，食用后可能会引起感染和疾病。此外，生鸡蛋的蛋白质结构致密，人体难以消化吸收，会增加胃肠道的负担。
在营养学角度来看，鸡蛋中的营养成分在煮熟后更容易被人体吸收和利用。煮熟的鸡蛋可以提供优质的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，对身体健康有益。
因此，为了确保身体健康，建议选择煮熟的鸡蛋食用。同时，对于某些人群，如过敏体质者、消化不良者或患有特定疾病的人，应在医生或营养师的指导下选择合适的饮食。
以上内容仅供参考，如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生的意见。