一般情况下，月经持续时间为3至7天，三天结束月经属于正常现象，无需采取特殊方法干预。但如果月经周期过短，或伴有其他不适症状，可能与疾病有关，需要及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
以下是一些可能导致月经异常的原因及建议：
1.内分泌紊乱：如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等，可能导致月经周期缩短、经期缩短。建议及时就医，进行激素六项、B超等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致月经异常，如经期延长、经量增多等。息肉较小者，可遵医嘱使用孕激素等药物治疗；息肉较大者，通常需要进行手术治疗，如宫腔镜下息肉切除术等。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤也可能引起月经异常，如月经周期缩短、经量增多、经期延长等。较小的肌瘤一般无需治疗，定期复查即可；肌瘤较大或出现明显症状时，可能需要手术治疗。
4.其他：全身性疾病、宫内节育器、医源性因素等也可能导致月经异常。
需要注意的是，月经受到多种因素的影响，如情绪、环境、饮食等。如果偶尔出现月经异常，且无其他不适症状，可先观察，注意休息，保持良好的生活习惯。如果月经异常持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，建议女性定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗妇科疾病。