老咳嗽又咳不出来，可能是以下原因导致：
1.呼吸道感染：病毒或细菌感染呼吸道可引起咳嗽。感染后，呼吸道黏膜会分泌黏液来清除病原体和炎症细胞，导致咳嗽。常见的呼吸道感染包括感冒、流感、肺炎等。
2.过敏：过敏反应可导致气道炎症和黏液分泌增加，从而引起咳嗽。过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、某些食物等。
3.气道高反应性：气道高反应性是指气道对各种刺激物的过度敏感反应。这可能导致咳嗽、喘息和呼吸困难等症状。气道高反应性常见于哮喘患者，但也可能在没有明确诊断的情况下存在。
4.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：COPD包括肺气肿和慢性支气管炎，其特征是气道狭窄和慢性炎症，导致呼吸困难和频繁咳嗽。
5.咳嗽变异性哮喘：这是一种以咳嗽为主要症状的哮喘类型，咳嗽可能是唯一的表现。
6.胃食管反流病（GERD）：胃酸反流到食管可刺激喉部引起咳嗽。GERD还可能导致其他症状，如烧心、反酸等。
7.其他原因：心脏疾病、药物副作用、鼻后滴注综合征、职业性咳嗽等也可能导致类似症状。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、喘息、发热、胸痛等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的检查，如胸部X光或CT扫描，以确定咳嗽的原因并制定相应的治疗方案。
以下是一些可能有助于缓解咳嗽的方法：
1.多喝水：保持身体充足的水分有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
2.止咳药物：根据医生的建议，可以使用止咳药来缓解咳嗽症状。但应注意，咳嗽是身体的一种自我保护机制，过度止咳可能会影响痰液的排出。
3.祛痰药物：如果痰液浓稠，可以使用祛痰药物来帮助痰液咳出。
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟雾、空气污染等刺激性物质，避免过度劳累和剧烈运动。
5.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免过甜或过咸的食物。
6.蒸汽吸入：可以使用加湿器或热水蒸汽吸入来缓解喉部不适。
需要注意的是，自行用药可能会掩盖症状或延误病情。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动和健康的饮食，有助于增强身体免疫力，预防咳嗽的发生。