女性在坐月子期间，身体较为虚弱，免疫力下降，各关节、骨缝等都处于开放状态，应避免接触凉水。这主要是因为以下几点原因：
1.刺激身体：凉水的刺激可能导致身体的血管收缩，影响血液循环，进而影响身体的恢复。
2.引发疼痛：月子期间，产妇的身体可能会有不同程度的疼痛，接触凉水可能会加重这些疼痛。
3.影响恶露排出：凉水可能会刺激子宫收缩，影响恶露的排出，延长产后恢复时间。
4.增加关节问题风险：长期接触凉水可能会使关节受到寒冷刺激，增加日后患关节炎等疾病的风险。
5.影响哺乳：如果产妇用凉水洗手或洗漱，可能会因为寒冷刺激导致手部肌肉痉挛，影响正常哺乳。
因此，为了身体的健康，女性在坐月子期间应尽量避免接触凉水，用温水洗漱，同时注意保暖，避免着凉。如果需要接触凉水，也应戴上手套，做好防护措施。此外，月子期间的饮食、作息等也都需要特别注意，如有不适，应及时就医。