500度近视属于中度近视，一般是由于眼球前后径过长或屈光系统的屈光力过强所致。目前，近视一旦发生，很难恢复到正常水平，但可以通过一些方法来矫正和控制近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：框架眼镜是最常用的矫正近视的方法之一。此外，还可以选择隐形眼镜，包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜。隐形眼镜可以提供更好的视觉效果，但需要正确的佩戴和护理。
2.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的形状，从而矫正近视。角膜塑形镜需要在医生的指导下进行佩戴和护理。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可选的方法，包括激光近视手术和晶体植入手术等。这些手术可以永久性地矫正近视，但需要进行详细的术前评估和选择合适的手术方式。
4.控制用眼时间和距离：减少近距离用眼的时间，如长时间阅读、使用电子设备等，每20分钟左右，向远处眺望20秒，以放松眼睛。保持正确的用眼姿势和距离，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
5.增加户外活动：户外活动可以让眼睛暴露在阳光下，促进视网膜多巴胺的分泌，有助于减缓近视的发展。
6.保持良好的生活习惯：均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，避免过度用眼和熬夜。
7.定期眼部检查：即使已经矫正了近视，也需要定期进行眼部检查，包括视力检查、眼压检查、眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的眼部问题。
需要注意的是，对于未成年人，由于眼球还在发育中，近视的发展可能会比较快。在这种情况下，除了上述方法外，还需要特别关注以下几点：
1.控制近视进展：医生可能会建议使用一些特殊的眼镜或隐形眼镜，如离焦眼镜或周边离焦隐形眼镜，这些产品可以通过特殊的设计来控制近视的发展。
2.避免过度矫正：过度矫正近视可能会导致一些不良反应，如头晕、恶心等。因此，需要在医生的指导下进行配镜和治疗。
3.培养良好的用眼习惯：家长和老师应该教育孩子养成良好的用眼习惯，如正确的坐姿、看书距离、阅读时间等。
4.定期眼部检查：未成年人的眼部发育较快，需要更频繁地进行眼部检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。
总之，对于500度近视的患者，需要采取综合的方法来矫正和控制近视的发展。同时，需要注意眼部健康，避免近视进一步加重。如果对近视的治疗和控制有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。