黄瓜和香蕉一起榨汁饮用，可能有一定的减肥作用，但单靠饮用这种果蔬汁，一般无法达到理想的减肥效果。
黄瓜和香蕉都是热量较低的食物，且富含膳食纤维，用它们榨汁饮用，既能为身体补充营养，还能增加一定的饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于控制热量摄入。此外，膳食纤维还能促进肠胃蠕动，帮助消化，减少食物在肠道内的停留时间，有利于粪便排出，在一定程度上有助于减肥。
需要注意的是，减肥不能单靠饮食控制，还需要结合适量的运动。此外，饮用黄瓜和香蕉榨汁时，应注意控制摄入量，以免摄入过多的糖分和热量。对于糖尿病、胃肠道疾病等特殊人群，饮用前最好咨询医生的意见。