宝宝一周岁晚上总是醒还哭，可能有以下原因：
1.饥饿：宝宝可能因为饥饿而醒来哭闹，需要喂奶或进食。
2.尿布潮湿：宝宝的尿布如果湿了，会感到不舒服而醒来哭闹。
3.环境因素：宝宝的睡眠环境可能不舒适，如温度过高或过低、噪音过大等。
4.身体不适：宝宝可能因为身体不适而醒来哭闹，如感冒、鼻塞、肚子疼等。
5.缺乏安全感：宝宝可能需要更多的安全感，可以尝试轻轻安抚宝宝，让其入睡。
6.过度兴奋：宝宝在白天过度兴奋或疲劳，也可能导致晚上醒来哭闹。
7.出牙：部分宝宝在出牙时会感到不适，可能会影响睡眠。
如果宝宝经常出现晚上醒来哭闹的情况，家长可以尝试以下方法：
1.建立规律的睡眠时间：每天在固定的时间让宝宝睡觉，帮助其建立良好的睡眠习惯。
2.创造舒适的睡眠环境：保持房间安静、温暖、舒适，调整合适的温度和湿度。
3.给予适当的安抚：可以轻轻拍打宝宝的背部、抚摸其身体，让其感到安全和舒适。
4.避免过度刺激：在宝宝睡觉前，避免过度刺激，如看电视、玩玩具等。
5.注意饮食：宝宝的饮食也可能影响睡眠，避免在晚上给宝宝吃过多的食物或饮料。
如果宝宝的哭闹情况持续较长时间或伴随其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。