耳朵里面有脓，即耳内流脓，可能是由于中耳炎、外耳道炎等原因引起的。以下是一些建议：
1.清理脓液：使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但不要深入耳道内部，以免损伤鼓膜。
2.就医诊断：及时就医，进行耳部检查，确定病因。医生可能会根据病情开具药物治疗，如抗生素滴耳液、口服抗生素等。
3.注意耳部卫生：保持耳部清洁干燥，避免水进入耳道。不要频繁挖耳，以免损伤外耳道皮肤。
4.避免刺激：避免吸烟、饮酒及食用辛辣刺激性食物，减少对耳部的刺激。
5.按照医嘱用药：务必按照医生的建议使用药物，按时复诊，直至症状完全消失。
6.预防复发：如果是中耳炎引起的耳内流脓，在治疗期间要注意预防感冒，避免用力擤鼻，防止中耳炎复发。
需要注意的是，耳内流脓可能是严重疾病的表现，如胆脂瘤型中耳炎等，因此及时就医并遵循医生的治疗建议非常重要。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，在治疗过程中，如果出现耳部疼痛、听力下降等新的症状，也应及时告知医生。