身上老起粉刺可能与以下原因有关。
1.内分泌失调
内分泌失调会导致皮脂腺分泌过多的油脂，这些油脂如果不能及时排出体外，就会堵塞毛孔，形成粉刺。
2.毛囊角化异常
毛囊口角化异常会导致毛囊口变小，皮脂分泌不畅，容易形成粉刺。
3.痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌感染会导致毛囊周围炎症反应，加重粉刺症状。
4.饮食因素
高糖、高脂肪、高乳制品的饮食会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重粉刺症状。
5.生活习惯
熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等生活习惯也会导致内分泌失调，加重粉刺症状。
6.遗传因素
家族中有痤疮病史的人，更容易出现粉刺问题。
针对以上原因，可以采取以下措施进行改善。
1.调整饮食
减少高糖、高脂肪、高乳制品的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠，避免熬夜；减轻压力，保持心情愉悦；避免使用劣质化妆品，注意皮肤清洁。
3.治疗痤疮丙酸杆菌感染
如果粉刺症状严重，可以使用外用药物或口服药物进行治疗。
4.治疗毛囊角化异常
可以使用维A酸类药物进行治疗。
5.内分泌失调的治疗
如果是内分泌失调导致的粉刺问题，需要进行相应的治疗，如调节激素水平等。
需要注意的是，对于严重的粉刺问题，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，不要自行挤压粉刺，以免引起感染和炎症扩散。