脚底长红点很痒，可能是足癣、湿疹、手足口病等疾病的表现，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议。
1.足癣
足癣是由真菌感染引起的皮肤病，常发生在脚底、脚趾间等部位。主要症状包括脚底长红点、瘙痒、脱屑、水疱等。足癣具有传染性，可通过接触患者的鞋袜、洗脚盆、浴巾等传播。
治疗方法：
外用药物：可使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，涂抹在脚底的红点上。
口服药物：如果症状严重，可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。
注意事项：保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，鞋子要透气。不与他人共用洗脚盆、拖鞋等物品，避免交叉感染。
2.湿疹
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可发生在身体的任何部位，包括脚底。湿疹的病因复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。主要症状包括脚底长红点、瘙痒、水疱、糜烂等。
治疗方法：
外用药物：根据湿疹的类型和症状，选择合适的外用药物，如糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等。
口服药物：如果症状严重，可口服抗组胺药、糖皮质激素等。
注意事项：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。保持皮肤湿润，避免过度搔抓和热水烫洗。
3.手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的传染病，主要发生在儿童身上。少数成人也可能感染手足口病。主要症状包括脚底、手掌、口腔等部位出现红点、水疱，伴有瘙痒、疼痛等症状。
治疗方法：
一般治疗：注意休息，多喝水，饮食清淡。
对症治疗：如发热时给予退烧药，口腔疱疹可使用口腔炎喷雾剂等。
注意事项：手足口病具有传染性，患者需要隔离治疗，避免交叉感染。
4.其他原因
除了上述疾病，脚底长红点很痒还可能是其他原因引起的，如接触性皮炎、药物过敏、维生素缺乏等。
治疗方法：
去除病因：如果是接触性皮炎，需要避免接触过敏原；如果是药物过敏，需要停用可疑药物；如果是维生素缺乏，需要补充相应的维生素。
外用药物：根据具体情况，选择合适的外用药物。
口服药物：如果症状严重，可口服药物。
注意事项：避免搔抓，以免加重症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
总之，脚底长红点很痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，要注意个人卫生，保持脚部清洁干燥，避免搔抓和刺激。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。