青春期脸上长痘是一种常见的皮肤问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。
3.控制油脂分泌：可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，减少油脂分泌。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
5.注意保湿：使用保湿乳液或面霜，保持皮肤水润。
6.避免熬夜：保持充足的睡眠，有利于调节内分泌。
7.寻求专业帮助：如果痘痘问题严重，可以咨询皮肤科医生，医生可能会建议使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人群，在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的意见。此外，每个人的皮肤状况和反应都不同，因此治疗方法应根据个人情况进行调整。如果痘痘问题持续不愈或加重，应及时就医。